ANA SAYFA GÜNDEM EKONOMİ ŞİRKETLER ÖZEL HABER ANKARA RÖPORTAJ SAĞLIK VİDEOLAR
Biz Bize Yeteriz Türkiyem
Biz Bize Yeteriz Türkiyem
Evine atölyesini de sığdırdı
Evine atölyesini de sığdırdı
Koronavirüsten 86 yaşında kurtuldu
Koronavirüsten 86 yaşında kurtuldu
Altındağ’daki 5 semt pazarı kapatıldı
Altındağ’daki 5 semt pazarı kapatıldı
'Grup Evde Kal' vatandaşlara moral veriyor
'Grup Evde Kal' vatandaşlara moral veriyor

Esra SARI

SİGARA VE TÜTÜN BAĞIMLILIĞI SORUNU
26 Mart 2020 Perşembe

Dünya yeni bir sağlık sorunu ile karşı karşıya. Bu sorun koronavirüs. Çin’in Wuhan kentinde ortaya çıkan ve dünyaya yayılmaya başlayan koronavirüs tüm dünyayı tehdit eden küresel bir sağlık sorunu. 2019 yılının Aralık ayında ilk kez Çin’de ortaya çıkan yeni tip koronavirüs dünyaya hızlı bir şekilde yayılıyor. İngiltere, Almanya, İran, İspanya, İtalya, Avusturya, Güney Kore, Finlandiya, ABD ve Türkiye’nin de aralarında bulunduğu 175 ülkede koronavirüs vakaları tespit edildi. 

Çin’in Wuhan kentinden çıkarak Türkiye’ye ulaşan koronavirüsü, bir sürü tedbirleri de beraberinde getirdi. ‘Koronavirüs tedbirleri’ kapsamında ülkemizde birçok önlem alınmaya devam ediyor. Bu tedbirler kapsamında işletmeler, kahvehaneler ve eğlence mekânları gibi birçok mekân kapatıldı. Son olarak bu önlemlere bir yenisi daha eklendi. 65 yaş üstü ve kronik hastalığı olanlara sokağa çıkma yasağı ilan edildi. Bu sokağa çıkma yasağı sayesinde 65 yaş üstü vatandaşların sokağa çıkması olabildiğince kısıtlanırken vatandaşlarında zorunlu olmadıkça toplu taşıma araçlarını kullanmamaları istendi. 65 yaş üstü ve kronik rahatsızlığı olan bireyler yeni tip koronavirüse yakalanmada en büyük risk grubu olduğu için dikkatli olunması ve sokağa çıkılmaması konusunda sürekli uyarılıyor. Çünkü Türkiye’nin ve dünyanın gündemine oturan koronavirüsün hedefi; yaşlılar, sigara - tütün mamulleri kullanan ve kronik rahatsızlığı olan bireyler. Bu yüzden bu gruba giren bireylerin olabildiğince bu süreçte temkinli olmaları gerekiyor.  

Bu hafta köşemde sigara ve tütün bağımlılığı konusunu ele almak istedim. Şu süreçte sigara ve tütün bağımlılığı üzerinde durulması gereken hassas ve önemli konulardan bir tanesi. O yüzden bu yazımda sigara – tütün mamulleri kullanımının insan vücuduna verdiği zararlardan bahsetmek istiyorum. Çünkü sigara hem dünyada hem de Türkiye’de önemli bir halk sağlığı sorunu. Sigaranın içerisinde bağımlılık yapıcı bir madde olması ve serbest satılabilmesi nedeniyle günümüzde 7’den 70’e herkesin ulaşabildiği ve kullandığı bir ürün… Türkiye’de de en çok sigara olmak üzere, nargile, az miktarda puro ve pipo ile yerel olarak sarmalık ve çiğneme tütün şeklinde tüketilmektedir. Maalesef sigara ve tütün mamullerinin içerisinde yüksek oranda kimyasal madde bulunuyor. 

Bu yüzden yıllardır uzmanlar sigara ve tütün mamullerinin insan vücuduna verdiği zararlar konusunda uyarılarda bulunuyorlar. Uzmanlar yine yeni tip koronavirüse karşı sigara kullananların diğer insanlara göre yüzde 14 daha fazla risk altında olduğu söylüyorlar. 

İnsan sağlığını tehdit eden ve en büyük tehlikelerden biri olan sigaranın en bilinen zararlarını ise şöyle sıralayabiliriz; sigaranın verdiği zararlar arasında en büyük yeri damar tıkanıklığı alıyor. Sigara üst solunum yolu hastalıklarına neden olur. Günümüzün en büyük sağlık problemlerinden olan kanser rahatsızlığının çıkmasına da neden oluyor. Özellikle mide, yemek borusu ve mesane kanserine neden oluyor. Bu kanser rahatsızlıklarının yanı sıra cilt, dudak ve gırtlak kanseri gibi birçok kanser hastalığına neden oluyor. Sigara sindirim sistemi hastalıklarına da neden olabilmektedir. 

Sigara özellikle ağız – diş bölgesinde hasarlara da neden oluyor. Dişte sararmalar, diş eti hastalıkları, diş çürükleri, diş kaybı ve ağız kokusuna neden olur. Bunun yanı sıra hastalıkların ve yaraların iyileşmesini geciktirir. Aslında sigaranın zararlarını saymakla bitmez ancak yukarıda sıraladığım zararlar sigaranın en bilinen zararları.  O yüzden bu süreçte sigara kullanıyorsak içmemeye özen gösterelim. Olabildiğince sigarayı hayatımızdan uzaklaştıralım.  Hatta sigarayı bırakalım. Sigara- tütün mamullerine bağımlılığınız varsa şu süreci atlattıktan sonra tedavi görebilirsiniz. Sigara bırakma tedavisinde davranış danışmanlığı ve ilaç tedavisi büyük önem taşıyor. Ülkemizde pek çok hastanede Sigara Bırakma Poliklinikleri bulunmaktadır. Ayrıca özel sağlık kurumları da sigarayı bırakmaya yönelik ilaç ve psikolojik tedavi hizmeti vermektedir. Bedenimizi koruyalım ki, sağlığımızdan olmayalım. 

Sağlıklı günler dileğiyle, sevgili okurlar. 

Önceki sayfa   Sayfa başına git  
YORUMLAR
 Onay bekleyen yorum yok.

Küfür, hakaret içeren; dil, din, ırk ayrımı yapan; yasalara aykırı ifade ve beyanda bulunan ve tamamı büyük harflerle yazılan yorumlar yayınlanmayacaktır.
Neleri kabul ediyorum: IP adresimin kaydedileceğini, adli makamlarca istenmesi durumunda ip adresimin yetkililerle paylaşılacağını, yazılan yorumların sorumluluğunun tarafıma ait olduğunu, yazımın, yetkililerce, fikrim sorulmaksızın yayından kaldırılabileceğini bu siteye girdiğim andan itibaren kabul etmiş sayılırım.
 

Bu haber henüz yorumlanmamış...

FACEBOOK YORUM
Yorumlarınızı Facebook hesabınız üzerinden yapın hemen onaylansın...
TİCARİ HAYAT GAZETESİ
ARŞİV
ÇOK OKUNANLAR
YAZARLAR
Nesrin Yarım ÖZOĞLU
Nesrin Yarım ÖZOĞLU
SU MESELESİNE DİKKAT
Ömer AĞAÇLI
Ömer AĞAÇLI
İKİ DÜNYA GÖRÜŞÜ VE İNSANIN TRAJİK DURUMU
Esra SARI
Esra SARI
FİLM ÖNERİLERİ
Duran AKKAYA
Duran AKKAYA
WEB TAPU
Oğuzhan SARI
Oğuzhan SARI
KOVİD-19 İLK DEĞİL, PEKİ SON OLUR MU?
Prof.Dr. Esat ARSLAN
Prof.Dr. Esat ARSLAN
KÜRESEL SALGIN VE “AKTİF ÖTANAZİ”
Hatice Karataş
Hatice Karataş
DÜNYAYI SARSAN SALGINLAR
Şira Yıldız ASAN
Şira Yıldız ASAN
YAVAŞLAYIP, DÜŞÜNMEMİZ GEREK
Arda ÇELİK
Arda ÇELİK
BİR KİTAP TANITIMI
Bünyamin ALTINTAŞ
Bünyamin ALTINTAŞ
SOSYAL SIKINTI
Mustafa YILDIZ
Mustafa YILDIZ
DÜŞÜNCEYİ GELİŞTİRME GEREĞİ III
Hüseyin Alpaslan
Hüseyin Alpaslan
RUH SAĞLIĞI
Mert Can DUMAN
Mert Can DUMAN
İTALYANLAR MAZİYE BAKIP AH EDİYOR
R.Bülend KIRMACI
R.Bülend KIRMACI
EKONOMİNİN SAĞLIĞI
İsmail CİNGÖZ
İsmail CİNGÖZ
SOYKIRIM YALANLARINA CEVAPLAR (1) ERMENİLERİN BULGARİSTAN’DAKİ OSMANLI ALEYHİNE ÇALIŞMALARI
Hatice TOPÇU
Hatice TOPÇU
ROTA
Seda TOLMAÇ
Seda TOLMAÇ
EVDE KALALIM, AMA…
Büşra Çinkaya
Büşra Çinkaya
KORONAYA KARŞI KOLONYA
Ceyhun Özgür
Ceyhun Özgür
ÇALIŞAN EMEKLİNİN MAAŞINDA KESİNTİ OLUR MU?
Ayşe Aybike Yılmaz
Ayşe Aybike Yılmaz
VEJETARYEN BESLENMESİ
Burcu ŞEN
Burcu ŞEN
NE KUTLADIĞIMIZI BİLİYOR MUYUZ?
Av. Zeynep YETİŞGİN
Av. Zeynep YETİŞGİN
HATIR İÇİN YOLCU ALIMINDA ARAÇ İŞLETENİN SORUMLULUĞU
Gülçin KARLI İPEK
Gülçin KARLI İPEK
İLKLERİN KADINI SABİHA RIFAT GÜRAYMAN
Hicret TÜRKMAN
Hicret TÜRKMAN
KOMŞULUK ÖLMESİN
Hasan AKGÜL
Hasan AKGÜL
YEREL SEÇİMLER İÇİN BİR DEĞERLENDİRME
Ceren Tuğçe ÖZDEMİR
Ceren Tuğçe ÖZDEMİR
ENDİŞE VERİCİ!
Gamze Nur ERGİL
Gamze Nur ERGİL
BABA’YA İTHAFEN
Dursun ERKILIÇ
Dursun ERKILIÇ
LİBAS
Fatma Sena YAMAN
Fatma Sena YAMAN
SEVİNCİ ŞÜKÜR, ÜZÜNTÜSÜ SABIR
Serkan KUMDAKÇI
Serkan KUMDAKÇI
SEYRE DEVAM
Can Berk KANAT
Can Berk KANAT
DİŞİYİ KİŞİ YAPALIM!
Esra  YAZDIÇ DEMİR
Esra YAZDIÇ DEMİR
ŞALVARIYLA KÜRSÜYE ÇIKIYOR, AKADEMİSYENLERİN YAPAMADIĞINI YAPIYOR
Şahap YILMAZ
Şahap YILMAZ
İŞ PLANI NEDEN ÖNEMLİ?
Ali Asker DEMİRHAN
Ali Asker DEMİRHAN
YENİ TORBA KANUN TASARISININ VERGİ HÜKÜMLERİ
Mehmet GÖKTÜRK
Mehmet GÖKTÜRK
GERÇEĞİ HAKARET SAYMAK!
Abdurrahman SAĞKAYA
Abdurrahman SAĞKAYA
DEVLET HİZMET SATIN ALMALI
Oktay TAŞ
Oktay TAŞ
İŞİMİZ FİYAKA!
Cihangir TÜRKMEN
Cihangir TÜRKMEN
İHTİYAÇLARIM VE REFERANDUM
İsmet ORHAN
İsmet ORHAN
ÜÇ MUAMMADA... İLKLER NELER OLUYOR?
Sedat ERİŞ
Sedat ERİŞ
HALKIN BİLİNÇALTINDAKİ SORULAR-4
ÇOK YORUMLANANLAR
FACEBOOK'TA TİCARİ HAYAT
Ana Sayfa Gündem Ekonomi Şirketler Özel Haber Ankara Röportaj Sağlık
KünyeHakkımızda KünyeKünye İletişimİletişim FacebookFacebook TwitterTwitter Google+Google+ RSSRSS Sitene EkleSitene Ekle Günün HaberleriGünün Haberleri
Maxiva