ANA SAYFA GÜNDEM EKONOMİ ŞİRKETLER ÖZEL HABER ANKARA RÖPORTAJ SAĞLIK VİDEOLAR
600 yıllık camiye çevre düzenlemesi
600 yıllık camiye çevre düzenlemesi
Sözde 'eyalet imamı' tutuklandı
Sözde 'eyalet imamı' tutuklandı
Başkent'te gecekondu yandı, anne ve çocukları zor kurtuldu
Başkent'te gecekondu yandı, anne ve çocukları zor kurtuldu
Nazlı Ilıcak 5 yıl 10 ay hapse çarptırıldı
Nazlı Ilıcak 5 yıl 10 ay hapse çarptırıldı
Uluslararası tarım bakanları zirvesi
Uluslararası tarım bakanları zirvesi

Burcu ŞEN

MÜZİK RUHUN GIDASI
10 Ocak 2019 Perşembe

Müzik gözle görülmeyen ancak ritimlerle dile getirilen bir ahenktir. Müziksiz hayat bir hiçe benzer. Kişi müzik dinleme alışkanlığı edinmemişse müzikten maruz kaldığı için moral gücü kötüdür.
Kişi yorgun, canı sıkılmış veya bitkin ise müzik dinlediğinde morali, can sıkıntısı yeniden yerine geliyorsa o kişi için müzik vazgeçilmez bir unsurdur. Nasıl ki vücudumuzun besine, gıdaya, proteine, kalsiyuma ihtiyacı var; müziğinde ruhumuz açısından maddi ve manevi değeri küçümsenemez. Müzik girdiği ortama ayak uydurabilme yetisine sahiptir. Nasıl ki insan yaşadığı çevreye uyum sağlar. İşte müzik de böyledir. Müziğin çevreye ve ortama ayak uydurma kabiliyeti vardır. 


Ünlü Türk bilgini Mevlana “müziksiz hayat hiçe benzer, müzik kalbin ve ruhun gıdasıdır o gıdadan kimse mahrum kalmasın” demiştir. Mevlana’nın da dediği gibi müziğin hayatımızdaki yeri küçümsenemez. Müzik hayata bakış ufkumuzu geliştirir, bizlere kabiliyet verir.
Bir de müziği anlayıp dinlemek var. Anlamadan dinlediği müzik kişiye herhangi bir çağrışım kazandırmaz, çağrışım kazandırmadığı gibi o müzik, müzik olmaktan da çıkar. Müzik ahengine göre dinlenirse kişide öyle çağrışımlar meydana gelir ki o müzik onu dinleyen kişiyi mutlu eder.
Müzik herkesin ruh halini pozitif ya da negatif olarak etkiler. Günlük hayatta pek fazla müzik dinlemediğini söyleyen insanlar bile gerek televizyon dizileriyle gerekse sinema filmleriyle müziğe maruz kalıyor(!) Peki, müzik dinlemek herkesi aynı derecede mi etkiliyor? Tabi ki hayır. Araştırmalar, bazı insanların müzikten “daha fazla” etkilenmesinin nedenlerini ortaya koyuyor. 
Müzik bazı insanları pek etkilemiyor, bazı insanların ise tüylerini diken diken edebiliyor. Journal Social Cognitive and Affective Neuroscience’ın araştırmasına göre, müziğin insanlar üzerindeki etkileri oldukça değişken. Bunun altında yatan sebepler ise tamamen biyolojik.


Araştırmacılar, müzik dinlerken tüylerinin ürperdiğini ve hiç etkilenmediğini söyleyen 20 farklı öğrenciyi inceledi. İki farklı grup olarak ele alınan öğrenciler üzerinde DTI, MRI gibi beyin fonksiyonlarını gösteren incelemeler yapıldı. Müzikten etkilendiğini söyleyen öğrencilerin beyninde, işitsel bilgilerle duyguları birbirine bağlayan daha fazla lif ağının mevcut olduğu belirlendi. 


Güney Kaliforniya Üniversitesi profesörü Matthew Sachs’a göre, beyinde daha fazla ağ olması, beyindeki etkileşimin daha kuvvetli olması anlamına geliyor. Bu durum, müzik dinlerken tüyleri ürperen insanların, diğer insanlara göre daha duygusal olduğunu gösteriyor.
Estetik uyarıcılara karşı gösterilen bu duygusal reaksiyonlar, insanlar için oldukça ilgi çekici bir ödül gibi değerlendirilse de bu olgular oldukça bireysel. Bireyler arasında görülen bu davranışsal ve sinirsel farklılıkları incelediğimizde, vücudumuzun ödül sisteminin ve estetiğinin insanlar üzerindeki evrimsel rolü hakkında bilgi edinebiliriz.


Tüylerinizin diken diken olmasının sebebi ise tehlike anında vücudunuzun gösterdiği “kaç ya da savaş” refleksi… Texas A&M College of Medicine’da görev yapan Profesör William Griffith, korktuğumuzda vücudumuzun adrenalin hormonu salgıladığını ve bu hormonun uyarıcıdan kaçmamıza ya da onunla savaşmamıza neden olduğunu söylüyor. İlginç şekilde bir sinema filmi izlerken ya da müzik dinlerken de bu hisse kapılabiliyoruz.
Müzik, duygularınızı yönetmenize de yardımcı oluyor. York Üniversitesi’nde yapılan araştırmada uzmanlar, seçilen müziklere verilen duygusal tepkileri ölçmeyi hedefledi. Sonuçlar, üzücü şarkıların karşı tepkiyle insanı mutlu edebileceğini gösteriyor. Müzik dinlememizin en büyük sebeplerinden biri ise müziğin duygularımız üzerindeki etkisi.


Müzik dinlemeyi sevenler genellikle sakinleşmek, pozitif ruh haline bürünmek ya da melankoli gibi duyguları hissetmek için müzik dinlediğini söylüyor. Müzik, karışık duyguları çözme ve ruh halini dengelemede önemli bir etken. Ruh sağlığımızı korumanın ve pozitif hissetmemizin de en önemli sebepleri arasında. Bu yüzden canınız mı sıkıldı takın kulaklığı sıkıntılarınızdan uzaklaşın. Mutlu musunuz takın kulaklığı daha da mutlu olun!

Önceki sayfa   Sayfa başına git  
YORUMLAR
 Onay bekleyen yorum yok.

Küfür, hakaret içeren; dil, din, ırk ayrımı yapan; yasalara aykırı ifade ve beyanda bulunan ve tamamı büyük harflerle yazılan yorumlar yayınlanmayacaktır.
Neleri kabul ediyorum: IP adresimin kaydedileceğini, adli makamlarca istenmesi durumunda ip adresimin yetkililerle paylaşılacağını, yazılan yorumların sorumluluğunun tarafıma ait olduğunu, yazımın, yetkililerce, fikrim sorulmaksızın yayından kaldırılabileceğini bu siteye girdiğim andan itibaren kabul etmiş sayılırım.
 

Bu haber henüz yorumlanmamış...

FACEBOOK YORUM
Yorumlarınızı Facebook hesabınız üzerinden yapın hemen onaylansın...
TİCARİ HAYAT GAZETESİ
ARŞİV
ÇOK OKUNANLAR
YAZARLAR
Duran AKKAYA
Duran AKKAYA
YERLİ ÜRETİMDE BİR BAŞARI DAHA: YAPAY DERİ
Bünyamin ALTINTAŞ
Bünyamin ALTINTAŞ
SİNEMA BİLETLERİ UCUZLAYACAK MI?
Seda TOLMAÇ
Seda TOLMAÇ
HERKES KENDİ İŞİNİ YAPABİLSE...
Esra SARI
Esra SARI
TAM ANLAMIYLA YORULDUK
Gülçin KARLI İPEK
Gülçin KARLI İPEK
KIŞIN GİDİLECEK EN BÜYÜLÜ YERLER
Prof.Dr. Esat ARSLAN
Prof.Dr. Esat ARSLAN
MEYDAN OKUYAN DEVLET TERÖRİZMİ
Halil YATAR
Halil YATAR
MOTİVASYONUNUZU YÜKSEK TUTUN...
Şira Yıldız ASAN
Şira Yıldız ASAN
BOL BOL TÜKETİYORUM, ÖYLEYSE VARIM!
Burcu ŞEN
Burcu ŞEN
TEKNOLOJİNİN TEHDİT ETTİĞİ MESLEK GRUPLARI
Mert Can DUMAN
Mert Can DUMAN
OLMADIK İŞLER
R Bülend KIRMACI
R Bülend KIRMACI
DÜNYA YENİDEN KURULSA!
İsmail CİNGÖZ
İsmail CİNGÖZ
TÜRKİYE’Yİ HAFİFE ALANLARA YANILDIKLARI GÖSTERİLMELİDİR
Ömer AĞAÇLI
Ömer AĞAÇLI
AKLIN MAHİYETİ ÜZERİNE
Mustafa YILDIZ
Mustafa YILDIZ
SİYASİ BİR MÜLAHAZA
Ceren Tuğçe ÖZDEMİR
Ceren Tuğçe ÖZDEMİR
ENDİŞE VERİCİ!
Hicret TÜRKMAN
Hicret TÜRKMAN
BUĞDAYIN İYİ YETİŞMESİNE ENGEL, ZARARLI OTLAR DEĞİL, ÇİFTÇİNİN İHMALİDİR
Gamze Nur ERGİL
Gamze Nur ERGİL
BABA’YA İTHAFEN
Dursun ERKILIÇ
Dursun ERKILIÇ
LİBAS
Fatma Sena YAMAN
Fatma Sena YAMAN
SEVİNCİ ŞÜKÜR, ÜZÜNTÜSÜ SABIR
Serkan KUMDAKÇI
Serkan KUMDAKÇI
SEYRE DEVAM
Can Berk KANAT
Can Berk KANAT
DİŞİYİ KİŞİ YAPALIM!
Esra  YAZDIÇ DEMİR
Esra YAZDIÇ DEMİR
ŞALVARIYLA KÜRSÜYE ÇIKIYOR, AKADEMİSYENLERİN YAPAMADIĞINI YAPIYOR
Şahap YILMAZ
Şahap YILMAZ
İŞ PLANI NEDEN ÖNEMLİ?
Ali Asker DEMİRHAN
Ali Asker DEMİRHAN
YENİ TORBA KANUN TASARISININ VERGİ HÜKÜMLERİ
Hasan AKGÜL
Hasan AKGÜL
HER TÜRK ASKER DOĞAR
Nesrin ÖZOĞLU
Nesrin ÖZOĞLU
NE OLACAK BU TURİSTLERİN HALİ!
Mehmet GÖKTÜRK
Mehmet GÖKTÜRK
GERÇEĞİ HAKARET SAYMAK!
Abdurrahman SAĞKAYA
Abdurrahman SAĞKAYA
DEVLET HİZMET SATIN ALMALI
Oktay TAŞ
Oktay TAŞ
İŞİMİZ FİYAKA!
Cihangir TÜRKMEN
Cihangir TÜRKMEN
İHTİYAÇLARIM VE REFERANDUM
İsmet ORHAN
İsmet ORHAN
ÜÇ MUAMMADA... İLKLER NELER OLUYOR?
Sedat ERİŞ
Sedat ERİŞ
HALKIN BİLİNÇALTINDAKİ SORULAR-4
ÇOK YORUMLANANLAR
FACEBOOK'TA TİCARİ HAYAT
Ana Sayfa Gündem Ekonomi Şirketler Özel Haber Ankara Röportaj Sağlık
KünyeHakkımızda KünyeKünye İletişimİletişim FacebookFacebook TwitterTwitter Google+Google+ RSSRSS Sitene EkleSitene Ekle Günün HaberleriGünün Haberleri
Maxiva