ANA SAYFA GÜNDEM EKONOMİ ŞİRKETLER ÖZEL HABER ANKARA RÖPORTAJ SAĞLIK VİDEOLAR








7 ülkenin halk oyunları ekibi Erik Dalı oynadı
7 ülkenin halk oyunları ekibi Erik Dalı oynadı
'Kokoreççi kız kardeşler'in lezzet mesaisi
'Kokoreççi kız kardeşler'in lezzet mesaisi
'Kurban etini iki gün dinlendirin'
'Kurban etini iki gün dinlendirin'
Sinek larvaları hastalara şifa oluyor
Sinek larvaları hastalara şifa oluyor
'Eğer vatanın zarar ediyorsa elindeki doların ne faydası var'
'Eğer vatanın zarar ediyorsa elindeki doların ne faydası var'

Seda TOLMAÇ

DUYGUSAL ZEKA
11 Haziran 2018 Pazartesi

Zekâ denilince aklımıza hemen kişinin IQ’su, yani entelektüel zekâsı gelir. Entelektüel zekâ daha doğrusu entelektüel yetenek, bilindiği gibi, düşünsel ve zihinsel etkinliğin öne çıktığı, bilgi, değerlendirme ve eleştirel güce sahip olan zekâdır. Yani insanın var oluşu ve kendini tanımasıyla birlikte, düşünme, akıl yürütme, nesnel gerçekleri algılama, kavrama, yargılama ve sonuç çıkarma yeteneklerinin tümüne sahip olmasıdır.


Ancak son zamanlarda adını sıklıkla duymaya başladığımız ve entelektüel yetenek kadar önemli olan duygusal zekâ, (EQ) bireyin güçlü ilişkiler kurmasında oldukça belirleyici ve önemli.
Kişinin akıl yürütebilmesi, nesneleri algılayabilmesi ya da düşünebilmesi için doğuştan itibaren belli bir oranda sahip olması gerektiği entelektüel yeteneğinin yanında, yaşamını devam ettirirken sahip olması gereken duygusal zekâsı da özellikle insan ilişkilerinde oldukça önem taşıyor.
Peki, nedir bu duygusal zekâ? Ne işe yarar?


Özellikle son zamanlarda sıklıkla duymaya başladığım, belki sizlerin de aşina olduğu bir kavram olan duygusal zeka (EQ), duyguları olumlu şekilde yönetmek, etkili bir iletişim için gerekli olan empati yeteneğine sahip olmak ve zorlukların üstesinden gelebilmek olarak ifade ediliyor.
Hepimiz, doğuştan belli bir oranda IQ’ya sahibiz, ancak EQ yaşamımız içerisinde geliştirebildiğimiz bir yetenek. Tabii, doğuştan duygusal zekânın oluşması söz konusu olabilir. Fakat, EQ’nun yaşam içerisinde geliştiğini ve geliştirildiğini düşünüyorum. Çünkü, duygusal zekanın dört nitelikten oluştuğu belirtiliyor ve o niteliklere baktığımda hayatın içerisinde ‘öğrenilerek’ ortaya çıktığı görülüyor.
Kişinin kendi duygularını tanıyarak, bu duyguların düşünce ve davranışlarını nasıl etkilediğini bilmesi, güçlü ve zayıf yönlerinin farkına varması onun duygusal zekâsını oluşturan ‘öz bilinç’ niteliğidir.


Bunun yanında duygusal zekâya sahip insanlar, dürtü ve davranışlarını kontrol altında tutarak değişen koşullara adapte olabilirler. Bu durum da onların ‘öz yönetimini’ gösterir.
Sosyal farkındalık olarak ise diğer insanların duygularını, gereksinimlerini anlayabilirler, yani empati kurma özelliğine sahiptirler. Ayrıca iyi ilişkileri geliştirmek ve sürdürmek konusunda ‘ilişki yönetimine’ sahiptirler.
Görüldüğü gibi, duygusal zekâ, sonradan gelişmeye daha açık olan ve aslında gelişmesi, geliştirilmesi oldukça önem taşıyan zekâdır.


Tüm bunlara baktığımda, günümüzde meydana gelen her türlü şiddetin, depresyonun, bunalımın veya stresin en büyük nedeninin duygusal zeka eksikliğinden kaynaklandığını düşünüyorum.
İnsan ilişkilerinde empati kuramadığımız, dilediğimiz mutluluğa kavuşmak için zorluklarla veya çatışmalarla mücadele edemediğimiz, dürtü ve davranışlarımızı kontrol altına alamayıp şiddete yöneldiğimiz ya da zayıf yönlerimizin farkına varmayıp güçlü olmaya çalıştığımız zaman mutsuzluğu, kaygıyı, bunalımı beraberinde getiriyor ve bu bunalımın önlenemez sonuçlarıyla karşı karşıya kalıyoruz.
Bu nedenle algılama ve düşünme gücüne sahip olduktan sonra, düşünceleri olumlu yönlendirme ve bu sayede zorluklarla mücadele etme adına, duygusal zekânın tüm koşullarda gelişimine ihtiyacımız var.

Önceki sayfa   Sayfa başına git  
YORUMLAR
 Onay bekleyen yorum yok.

Küfür, hakaret içeren; dil, din, ırk ayrımı yapan; yasalara aykırı ifade ve beyanda bulunan ve tamamı büyük harflerle yazılan yorumlar yayınlanmayacaktır.
Neleri kabul ediyorum: IP adresimin kaydedileceğini, adli makamlarca istenmesi durumunda ip adresimin yetkililerle paylaşılacağını, yazılan yorumların sorumluluğunun tarafıma ait olduğunu, yazımın, yetkililerce, fikrim sorulmaksızın yayından kaldırılabileceğini bu siteye girdiğim andan itibaren kabul etmiş sayılırım.
 

Bu haber henüz yorumlanmamış...

FACEBOOK YORUM
Yorumlarınızı Facebook hesabınız üzerinden yapın hemen onaylansın...
TİCARİ HAYAT GAZETESİ
ARŞİV
ÇOK OKUNANLAR
YAZARLAR
Duran AKKAYA
Duran AKKAYA
DÖVİZ KURUNDAKİ HAREKETLİLİK
Bünyamin ALTINTAŞ
Bünyamin ALTINTAŞ
BUGÜN BAYRAM: SEVDİKLERİNİZE KOŞUN
Seda TOLMAÇ
Seda TOLMAÇ
KOLTUK SEVDASI
Halil YATAR
Halil YATAR
SAKSI BENZERİ BETONLAR HALA ATIL BEKLİYOR…
Ömer AĞAÇLI
Ömer AĞAÇLI
DİNİN KAMİLLERDEN CAHİLLERİN ELİNE GEÇMESİ
Şira Yıldız ASAN
Şira Yıldız ASAN
KADINLAR-3 GÜÇLÜ KADINLAR
Burcu ŞEN
Burcu ŞEN
SÖYLE BAKALIM NE OLACAKSIN?
Mert Can DUMAN
Mert Can DUMAN
RÜYADA DOLAR GÖRMEK
İsmail CİNGÖZ
İsmail CİNGÖZ
TÜRK-AMERİKAN İLİŞKİLERİ (1918-1960)
Gülçin KARLI
Gülçin KARLI
ANKARA’NIN EN İYİLERİ
Esra SARI
Esra SARI
ÖNCE KENDİNİ SEV
Ceren Tuğçe ÖZDEMİR
Ceren Tuğçe ÖZDEMİR
ENDİŞE VERİCİ!
Hicret TÜRKMAN
Hicret TÜRKMAN
BUĞDAYIN İYİ YETİŞMESİNE ENGEL, ZARARLI OTLAR DEĞİL, ÇİFTÇİNİN İHMALİDİR
Gamze Nur ERGİL
Gamze Nur ERGİL
BABA’YA İTHAFEN
Dursun ERKILIÇ
Dursun ERKILIÇ
LİBAS
Fatma Sena YAMAN
Fatma Sena YAMAN
SEVİNCİ ŞÜKÜR, ÜZÜNTÜSÜ SABIR
Serkan KUMDAKÇI
Serkan KUMDAKÇI
SEYRE DEVAM
R Bülend KIRMACI
R Bülend KIRMACI
SEÇİMLER VE EKONOMİMİZİN DIŞARIDAN GÖRÜNÜMÜ
Prof.Dr. Esat ARSLAN
Prof.Dr. Esat ARSLAN
YENİDEN "MİSAK-I İKTİSAT"
Can Berk KANAT
Can Berk KANAT
DİŞİYİ KİŞİ YAPALIM!
Esra  YAZDIÇ DEMİR
Esra YAZDIÇ DEMİR
ŞALVARIYLA KÜRSÜYE ÇIKIYOR, AKADEMİSYENLERİN YAPAMADIĞINI YAPIYOR
Şahap YILMAZ
Şahap YILMAZ
İŞ PLANI NEDEN ÖNEMLİ?
Ali Asker DEMİRHAN
Ali Asker DEMİRHAN
YENİ TORBA KANUN TASARISININ VERGİ HÜKÜMLERİ
Hasan AKGÜL
Hasan AKGÜL
HER TÜRK ASKER DOĞAR
Nesrin ÖZOĞLU
Nesrin ÖZOĞLU
NE OLACAK BU TURİSTLERİN HALİ!
Mehmet GÖKTÜRK
Mehmet GÖKTÜRK
GERÇEĞİ HAKARET SAYMAK!
Abdurrahman SAĞKAYA
Abdurrahman SAĞKAYA
DEVLET HİZMET SATIN ALMALI
Oktay TAŞ
Oktay TAŞ
İŞİMİZ FİYAKA!
Cihangir TÜRKMEN
Cihangir TÜRKMEN
İHTİYAÇLARIM VE REFERANDUM
İsmet ORHAN
İsmet ORHAN
ÜÇ MUAMMADA... İLKLER NELER OLUYOR?
Sedat ERİŞ
Sedat ERİŞ
HALKIN BİLİNÇALTINDAKİ SORULAR-4
ÇOK YORUMLANANLAR
FACEBOOK'TA TİCARİ HAYAT
Ana Sayfa Gündem Ekonomi Şirketler Özel Haber Ankara Röportaj Sağlık
KünyeHakkımızda KünyeKünye İletişimİletişim FacebookFacebook TwitterTwitter Google+Google+ RSSRSS Sitene EkleSitene Ekle Günün HaberleriGünün Haberleri
Maxiva