ANA SAYFA GÜNDEM EKONOMİ ŞİRKETLER ÖZEL HABER ANKARA RÖPORTAJ SAĞLIK VİDEOLAR
Rüzgar enerjisi YEKA'ya 9 talip
Rüzgar enerjisi YEKA'ya 9 talip
Afrika sıcakları geliyor
Afrika sıcakları geliyor
Kadın girişimci ipek  böceği üretimi için dut bahçesi kurdu
Kadın girişimci ipek böceği üretimi için dut bahçesi kurdu
2600 yıllık tarih halka açılıyor
2600 yıllık tarih halka açılıyor
170 kilodan 83 kiloya düştü
170 kilodan 83 kiloya düştü

Burcu ŞEN

CİLT BAKIM ÖNERİLERİ
14 Mart 2019 Perşembe

Soğuk ve kar yağışlı geçen bir kışı geride bırakıp baharı karşılamaya başladık. Tabi bu süre zarfında cildimiz de yıprandı. Soğuk havalar cildimize de zarar verdi. İşte bu hasarı ortadan kaldırabilmek için bazı bakımları ihmal etmemeniz gerekiyor. Bu bakımlar ne diye düşünüyorsanız hiç üzülmeyin çünkü bu haftaki köşemde cildinize nasıl bakmanız gerektiği ile ilgili küçük tüyolar vereceğim. 
İlk olarak yüzünüze uygun bir yüz yıkama jeli seçin. Bu jel ile cildinizi sabah ve akşam kremlerinizden ve makyajınızdan önce iyice yıkayarak temizleyin. Açılan gözeneklerinizi cildinize uygun bir tonik ile temizleyin. Eğer toniklerin içeriklerini beğenmiyorsanız doğal gül suyunu da tonik olarak kullanabilirsiniz.

Haftada en fazla iki defa peeling yaparak cildinizdeki ölü derilerden kurtulabilirsiniz. Bu sayede ölü deri tabakaları ciltten atılarak ciltte birikme yapamaz ve sivilceler oluşamaz.
Yatmadan önce hepimiz yüz temizleme rutinimizi uygularız fakat sabahları bunu yapmak daha zor gelir. Cildinizi güne hazırlamak dış etkenlerle daha iyi savaşmasını sağlar. Sabah cildinize makyaj yapmadan önce cildinizi uygun bir nemlendirici ile nemlendirebilirsiniz. 
Kusursuz bir cildi olan insanlar siyah noktalara ve yaşlanma belirtilerine karşı yapabilecekleri en iyi şeyin onları rahat bırakmak olduğunu bilirler. Bunun anlamı sivilce ya da siyah nokta sıkmamak, sert peeling yapmamaktır. Siyah nokta ya da sivilce sıkmak kızarıklığa ve bakterilerin yayılmasına sebep olur. Bu da cilt için gereksiz travma demektir. Cildinizin sandığınızdan daha da hassas olduğunu unutmayın.

Stres nasıl bedeniniz için olumsuz bir etkense, cildiniz için de öyledir. Stres ve anksiyete kortisol hormonunun salgılanmasına sebep olarak, kolajen dokunun hızla azalmasına ve cildin esnekliğini yitirmesine sebep olur. Kolajenin azalması egzama ve akne gibi hastalıkları tetikler. Yoga ve meditasyonla yaşamınızdan stresi uzak tutmaya çalışın.
Ürünlerdeki etiket fiyatının hiçbir önemi yoktur. En iyi cilt ürünleri hedefe yönelik ve basit olanlardır. Cildinizin ihtiyaçlarını öğrenin ve sorunlarınıza yönelik ürünler satın alın. Akne probleminiz varsa salisilik asit içeren ürünler, daha pürüzsüz bir cilt istiyorsanız C vitaminli ürünleri tercih edin. Yaşlanma karşıtı ürünlerin de hiyalüronik asit içeriyor olmasına dikkat edin.

Piyasada binlerce yüz maskesi var, içlerinden cildinize uygun olan herhangi birisini seçin, serum olarak da içinde C ve E vitamini bulunan hyaluronic asitli serumları seçmenizde fayda var. Kullanacağınız ürünleri belirledikten sonra tek yapmanız gereken maskeyi 5 dakika yüzünüzde tuttuktan sonra kaldırıp cildinize maskenin içeriğine serum ekleyerek biraz daha beklemek. 
Tek bir ürünle birden fazla soruna çözüm bulmak istiyorsanız çay ağacı yağına bir göz atmanızı öneririm çünkü yağ, akne ve hatta yara izleri gibi birçok sorunla aynı anda savaşıyor.
Benim önerilerim bu şekilde sevgili okurlar. Uygulayıp uygulamamak size kalmış tabi. İster bu önerileri uygulayın ister uzman bir dermatoloğa danışın ama cildinize mutlaka iyi bakın.

Önceki sayfa   Sayfa başına git  
YORUMLAR
 Onay bekleyen yorum yok.

Küfür, hakaret içeren; dil, din, ırk ayrımı yapan; yasalara aykırı ifade ve beyanda bulunan ve tamamı büyük harflerle yazılan yorumlar yayınlanmayacaktır.
Neleri kabul ediyorum: IP adresimin kaydedileceğini, adli makamlarca istenmesi durumunda ip adresimin yetkililerle paylaşılacağını, yazılan yorumların sorumluluğunun tarafıma ait olduğunu, yazımın, yetkililerce, fikrim sorulmaksızın yayından kaldırılabileceğini bu siteye girdiğim andan itibaren kabul etmiş sayılırım.
 

Bu haber henüz yorumlanmamış...

FACEBOOK YORUM
Yorumlarınızı Facebook hesabınız üzerinden yapın hemen onaylansın...
TİCARİ HAYAT GAZETESİ
ARŞİV
ÇOK OKUNANLAR
YAZARLAR
Duran AKKAYA
Duran AKKAYA
BİREYSEL EMEKLİLİK
Seda TOLMAÇ
Seda TOLMAÇ
O MÜTEVAZİ FOTOĞRAF TAM DA BÖYLE HİSSETTİRDİ
Prof.Dr. Esat ARSLAN
Prof.Dr. Esat ARSLAN
ABD’NİN TÜRKİYE UYARILARI
Esra SARI
Esra SARI
SOKAKLAR ÇÖP KUTUSU MU?
Bünyamin ALTINTAŞ
Bünyamin ALTINTAŞ
SURİYELİLER AĞAÇ DİKSİN
Halil YATAR
Halil YATAR
SAĞLIKSIZ ÇAĞDA SAĞLIKLI KALMA ÇABALARI
Şira Yıldız ASAN
Şira Yıldız ASAN
SAĞLIĞIMIZ ÇOK GÜZEL OLSUN
Ömer AĞAÇLI
Ömer AĞAÇLI
''KİBİR'' VE ''KİBRİYA''
Mustafa YILDIZ
Mustafa YILDIZ
GEZİ İZLENİMLERİ III SLOVENYA'DAN SONRA 2. DİNİSİZ ÜLKE OLAN ÇEK CUMHURİYETİ(ÇEKYA), ESKİ ÇEKOSLOVAKYA-2
Burcu ŞEN
Burcu ŞEN
DÜNYANIN EN ETKİLEYİCİ YERLERİ BELLİ OLDU!
Mert Can DUMAN
Mert Can DUMAN
GENÇLİK HAFTASININ ARDINDAN
R Bülend KIRMACI
R Bülend KIRMACI
GÖRÜNENLER VE GERÇEKLER
İsmail CİNGÖZ
İsmail CİNGÖZ
ABD'NİN İRAN'DAN SONRAKİ HEDEFİ TÜRKİYE
Oğuzhan SARI
Oğuzhan SARI
İSTANBUL SEÇİMLERİ YENİLENİYOR, PEKİ ŞİMDİ NE OLACAK?
Gülçin KARLI İPEK
Gülçin KARLI İPEK
İLKLERİN KADINI SABİHA RIFAT GÜRAYMAN
Hicret TÜRKMAN
Hicret TÜRKMAN
KOMŞULUK ÖLMESİN
Hasan AKGÜL
Hasan AKGÜL
YEREL SEÇİMLER İÇİN BİR DEĞERLENDİRME
Ceren Tuğçe ÖZDEMİR
Ceren Tuğçe ÖZDEMİR
ENDİŞE VERİCİ!
Gamze Nur ERGİL
Gamze Nur ERGİL
BABA’YA İTHAFEN
Dursun ERKILIÇ
Dursun ERKILIÇ
LİBAS
Fatma Sena YAMAN
Fatma Sena YAMAN
SEVİNCİ ŞÜKÜR, ÜZÜNTÜSÜ SABIR
Serkan KUMDAKÇI
Serkan KUMDAKÇI
SEYRE DEVAM
Can Berk KANAT
Can Berk KANAT
DİŞİYİ KİŞİ YAPALIM!
Esra  YAZDIÇ DEMİR
Esra YAZDIÇ DEMİR
ŞALVARIYLA KÜRSÜYE ÇIKIYOR, AKADEMİSYENLERİN YAPAMADIĞINI YAPIYOR
Şahap YILMAZ
Şahap YILMAZ
İŞ PLANI NEDEN ÖNEMLİ?
Ali Asker DEMİRHAN
Ali Asker DEMİRHAN
YENİ TORBA KANUN TASARISININ VERGİ HÜKÜMLERİ
Nesrin ÖZOĞLU
Nesrin ÖZOĞLU
NE OLACAK BU TURİSTLERİN HALİ!
Mehmet GÖKTÜRK
Mehmet GÖKTÜRK
GERÇEĞİ HAKARET SAYMAK!
Abdurrahman SAĞKAYA
Abdurrahman SAĞKAYA
DEVLET HİZMET SATIN ALMALI
Oktay TAŞ
Oktay TAŞ
İŞİMİZ FİYAKA!
Cihangir TÜRKMEN
Cihangir TÜRKMEN
İHTİYAÇLARIM VE REFERANDUM
İsmet ORHAN
İsmet ORHAN
ÜÇ MUAMMADA... İLKLER NELER OLUYOR?
Sedat ERİŞ
Sedat ERİŞ
HALKIN BİLİNÇALTINDAKİ SORULAR-4
ÇOK YORUMLANANLAR
FACEBOOK'TA TİCARİ HAYAT
Ana Sayfa Gündem Ekonomi Şirketler Özel Haber Ankara Röportaj Sağlık
KünyeHakkımızda KünyeKünye İletişimİletişim FacebookFacebook TwitterTwitter Google+Google+ RSSRSS Sitene EkleSitene Ekle Günün HaberleriGünün Haberleri
Maxiva