ANA SAYFA GÜNDEM EKONOMİ ŞİRKETLER ÖZEL HABER ANKARA RÖPORTAJ SAĞLIK VİDEOLAR
Türkiye'deki koronavirüs salgınında son durum
Türkiye'deki koronavirüs salgınında son durum
Belarus’ta protestolar devam ediyor
Belarus’ta protestolar devam ediyor
İsrail Gazzeli balıkçıların avlanma mesafesini düşürdü
İsrail Gazzeli balıkçıların avlanma mesafesini düşürdü
Yemen'de yeni hükümet için görüşmeler başladı
Yemen'de yeni hükümet için görüşmeler başladı
Diyarbakır'da uyuşturucu operasyonu
Diyarbakır'da uyuşturucu operasyonu

Esra SARI

BU HAFTA ANKARA KAVURDU
11 Temmuz 2020 Cumartesi

Haziran ayının başlamasıyla beraber yaz mevsimine giriş yaptık. 
Sıcaklığın iyiden iyiye kendini gösterdiği şu günlerde Meteoroloji Genel Müdürlüğünden yapılan yazılı açıklamaya göre, Türkiye’de hava sıcaklığının artması bekleniyor. Temmuz ayının başlarında olduğumuz bu günlerde yurt genelinde sıcaklıklar artmaya devam ediyor. 
Hava sıcaklıkları özellikle bu hafta Ankara’da arttı.  Bir anda artan hava sıcaklıkları Başkentlilere zor anlar yaşattı.
Malum, yaz mevsimindeyiz ve Ankara da İç Anadolu Bölgesi’nde yer aldığından ötürü hava sıcaklığı hissedilen daha fazla. 
Bu yüzden bu hafta ben, öğlen saatlerinden dışarıda çok fazla zaman geçirdiğim için sıcak hava beni çok zorladı.
 

Çevremdeki arkadaşlarım da sürekli hava sıcaklıklarından serzenişte bulunmaya başladığı için bu haftaki köşe yazımda ‘bu sıcak havalarda ne gibi önlemler alabiliriz’i yazmayı düşündüm. Bu konuda siz değerli okurlarıma naçizane önerilerde bulunmak istiyorum. 
Evet, Ankara’da bu hafta inanılmaz bir sıcak hava vardı. Öte yandan Afrika üzerinden gelen sıcak havayla ülkede sıcaklıkların hissedilir derecede artacağı tahmin ediliyor. 
Uzmanlar, sıcak hava nedeniyle kalp rahatsızlığı, şeker hastalığı, tansiyon gibi kronik rahatsızlığı olan vatandaşların ve çocukların özellikle günün öğlen saatlerinde güneşten korunmaları gerektiği konusunda uyarılarda bulunuyorlar. Malum, hem korona virüs salgını devam ediyor hem de sıcaklıklar kendini iyiden iyiye gösteriyor.

Bu yüzden özellikle yaşlı, çocuk ve kronik rahatsızlığı olan vatandaşlar zorunlu olmadıkça öğle saatlerinde dışarı çıkmamalarını naçizane tavsiye ederim. 
Malum ,bildiğiniz üzere güneş ışınlarının vücudumuza zararlı etkileri bulunuyor. Öncelikle çok fazla güneş ışığına maruz kalan bir cildin zamanından önce yaşlanmasına sebep olduğu biliniyor. 
Özellikle gençlik döneminde uzun süre güneş ışığına maruz kalmak, cildin yıpranmasına neden oluyor ve bu durum özellikle genç kalmak isteyen kadınlar için ciddi bir problem halinde dönüşebilir. 
Ayrıca güneş ışınları ciltte lekelenmeye, bazı yerlerin daha koyu, bazı yerlerin daha açık görünmesine yol açıyor.  Kısacası güneş altındayken dikkatli olmamız gerekiyor. Dışardayken mümkün olduğunca şapka, güneş gözlüğü gibi aksesuarları kullanmak gerek. Tabii bir de dışarı çıkmadan önce yüksek koruma gücüne sahip güneş kremleri sürmek gerekiyor.

Bu durumda dışarı çıkmak için hangi saatleri tercih etmemiz gerektiği konusu da önem kazanıyor. Güneşin en tepede olduğu saatler yerine öğleden sonra veya akşamüstü saatlerinin tercih edilmesinde fayda var.
Şunu da belirtmek istiyorum; ben uzman değilim, sadece siz değerli okurlarımı bu konuda bilgilendirmek istedim ve naçizane tavsiyede bulunmak istedim.  Bu sıcak havalarda dikkatli olmamız gerektiğini düşünüyorum. 
Bir sonraki yazımda görüşmek dileğiyle sevgili okurlar, sağlıcakla kalın. 

Önceki sayfa   Sayfa başına git  
YORUMLAR
 Onay bekleyen yorum yok.

Küfür, hakaret içeren; dil, din, ırk ayrımı yapan; yasalara aykırı ifade ve beyanda bulunan ve tamamı büyük harflerle yazılan yorumlar yayınlanmayacaktır.
Neleri kabul ediyorum: IP adresimin kaydedileceğini, adli makamlarca istenmesi durumunda ip adresimin yetkililerle paylaşılacağını, yazılan yorumların sorumluluğunun tarafıma ait olduğunu, yazımın, yetkililerce, fikrim sorulmaksızın yayından kaldırılabileceğini bu siteye girdiğim andan itibaren kabul etmiş sayılırım.
 

Bu haber henüz yorumlanmamış...

FACEBOOK YORUM
Yorumlarınızı Facebook hesabınız üzerinden yapın hemen onaylansın...
TİCARİ HAYAT GAZETESİ
ARŞİV
ÇOK OKUNANLAR
YAZARLAR
Bünyamin ALTINTAŞ
Bünyamin ALTINTAŞ
PİYASALARIN SEYRİ
Mustafa YILDIZ
Mustafa YILDIZ
İNSAN DİN İLİŞKİSİ IV
Hüseyin ALPASLAN
Hüseyin ALPASLAN
KURULUŞUNDAN II. MEŞRUTİYET’E KADAR İTTİHAT VE TERAKKİ CEMİYETİ
Mert Can DUMAN
Mert Can DUMAN
HER ŞERDE BİR HAYIR
İsmail CİNGÖZ
İsmail CİNGÖZ
İYİ NİYETLİ HAREKETLER KARŞI TARAFI CESARETLENDİRMEMELİ
Hatice KARATAŞ
Hatice KARATAŞ
SOSYAL MEDYANIN ESİR ALDIĞI ÇOCUKLAR
Seda TOLMAÇ
Seda TOLMAÇ
YIKINTILARIN İÇİNDEKİ UMUT
Hatice TOPÇU
Hatice TOPÇU
NEDEN BU HALDEYİZ?
Esra SARI
Esra SARI
TÜRKİYE’DE ÇOCUK YETİŞTİREMEME SORUNSALI
Nesrin Yarım ÖZOĞLU
Nesrin Yarım ÖZOĞLU
ALTIN UÇUŞTA
Duran AKKAYA
Duran AKKAYA
OTOMOTİV ENDÜSTRİSİ
Oğuzhan SARI
Oğuzhan SARI
TURİZMİN LEZZETLİ HALİ
Arda ÇELİK
Arda ÇELİK
VAROLUŞ VE BENLİK
Şira Yıldız ASAN
Şira Yıldız ASAN
HER ŞEYİMİZ DAHA BÜYÜK OLSUN..
Büşra ÇİNKAYA
Büşra ÇİNKAYA
YENİ MEDYA
Ömer AĞAÇLI
Ömer AĞAÇLI
VARLIK VE VAROLUŞ KARŞISINDA DOĞRU DÜŞÜNEMEME SORUNLARI
R.Bülend KIRMACI
R.Bülend KIRMACI
“BÜYÜK EKONOMİ”
Prof.Dr. Esat ARSLAN
Prof.Dr. Esat ARSLAN
MISIR SİLAHLI KUVVETLERİ: ESNAFAT-I ASKERİYE
Ceyhun Özgür
Ceyhun Özgür
ÇALIŞAN EMEKLİNİN MAAŞINDA KESİNTİ OLUR MU?
Ayşe Aybike Yılmaz
Ayşe Aybike Yılmaz
VEJETARYEN BESLENMESİ
Burcu ŞEN
Burcu ŞEN
NE KUTLADIĞIMIZI BİLİYOR MUYUZ?
Av. Zeynep YETİŞGİN
Av. Zeynep YETİŞGİN
HATIR İÇİN YOLCU ALIMINDA ARAÇ İŞLETENİN SORUMLULUĞU
Gülçin KARLI İPEK
Gülçin KARLI İPEK
İLKLERİN KADINI SABİHA RIFAT GÜRAYMAN
Hicret TÜRKMAN
Hicret TÜRKMAN
KOMŞULUK ÖLMESİN
Hasan AKGÜL
Hasan AKGÜL
YEREL SEÇİMLER İÇİN BİR DEĞERLENDİRME
Ceren Tuğçe ÖZDEMİR
Ceren Tuğçe ÖZDEMİR
ENDİŞE VERİCİ!
Gamze Nur ERGİL
Gamze Nur ERGİL
BABA’YA İTHAFEN
Dursun ERKILIÇ
Dursun ERKILIÇ
LİBAS
Fatma Sena YAMAN
Fatma Sena YAMAN
SEVİNCİ ŞÜKÜR, ÜZÜNTÜSÜ SABIR
Serkan KUMDAKÇI
Serkan KUMDAKÇI
SEYRE DEVAM
Can Berk KANAT
Can Berk KANAT
DİŞİYİ KİŞİ YAPALIM!
Esra  YAZDIÇ DEMİR
Esra YAZDIÇ DEMİR
ŞALVARIYLA KÜRSÜYE ÇIKIYOR, AKADEMİSYENLERİN YAPAMADIĞINI YAPIYOR
Şahap YILMAZ
Şahap YILMAZ
İŞ PLANI NEDEN ÖNEMLİ?
Ali Asker DEMİRHAN
Ali Asker DEMİRHAN
YENİ TORBA KANUN TASARISININ VERGİ HÜKÜMLERİ
Mehmet GÖKTÜRK
Mehmet GÖKTÜRK
GERÇEĞİ HAKARET SAYMAK!
Abdurrahman SAĞKAYA
Abdurrahman SAĞKAYA
DEVLET HİZMET SATIN ALMALI
Oktay TAŞ
Oktay TAŞ
İŞİMİZ FİYAKA!
Cihangir TÜRKMEN
Cihangir TÜRKMEN
İHTİYAÇLARIM VE REFERANDUM
İsmet ORHAN
İsmet ORHAN
ÜÇ MUAMMADA... İLKLER NELER OLUYOR?
Sedat ERİŞ
Sedat ERİŞ
HALKIN BİLİNÇALTINDAKİ SORULAR-4
ÇOK YORUMLANANLAR
FACEBOOK'TA TİCARİ HAYAT
Ana Sayfa Gündem Ekonomi Şirketler Özel Haber Ankara Röportaj Sağlık
KünyeHakkımızda KünyeKünye İletişimİletişim FacebookFacebook TwitterTwitter Google+Google+ RSSRSS Sitene EkleSitene Ekle Günün HaberleriGünün Haberleri
Maxiva