ANA SAYFA GÜNDEM EKONOMİ ŞİRKETLER ÖZEL HABER ANKARA RÖPORTAJ SAĞLIK VİDEOLAR
Uzunçayır Baraj Gölü'nde görsel şölen
Uzunçayır Baraj Gölü'nde görsel şölen
Öğrencileri Necmettin Öğretmeni unutmadı
Öğrencileri Necmettin Öğretmeni unutmadı
Gölbaşı Tabiat Parkı'nda sonbahar
Gölbaşı Tabiat Parkı'nda sonbahar
Yenimahalle’de teraziler denetleniyor
Yenimahalle’de teraziler denetleniyor
Altındağ her mevsim güzel
Altındağ her mevsim güzel
HABERLER>ÖZEL HABER
19 Kasım 2020 Perşembe - 07:02

Kuşburnu güçlü bir antioksidan

Özellikle kış aylarında sıkça görülen solunum yolu enfeksiyonlarına karşı en çok tercih edilen alternatif çözümler arasında kuşburnu meyvesi geliyor. C vitamini yönünden zengin olan kuşburnu aynı zamanda güçlü bir antioksidan.

Kuşburnu güçlü bir antioksidan

ESRA SARI 

Kış aylarının gelmesiyle birlikte grip ve nezle gibi üst solunum yolu enfeksiyonları da kendini göstermeye başladı. Genç, yaşlı pek çok kişi, özellikle kış aylarında grip ve nezle gibi şikayetlerle doktorlara başvuruyor. Yaşanan üst solunum yolu enfeksiyonlarına karşın birçok kişi de alternatif yiyeceklere yönelerek, bağışıklığı güçlendirici besinlerden takviye alıyor.  Biz de Ticari Hayat Gazetesi olarak, kış aylarında yaşanan grip ve nezle gibi rahatsızlıklar için insanların tercih ettiği, vücudun bağışıklık sistemini güçlendiren alternatif çözümlerin başında yer alan kuşburnu meyvesi hakkında bir yazı dizisi hazırladık. 

Kuşburnu, gül bitkisinin meyvesi 

Kuşburnu, gül bitkisinin aksesuar meyvesidir. Tipik olarak kırmızıdan turuncuya, ancak bazı türlerde koyu mordan siyaha kadar değişir. Kuşburnunun, asıl vatanının Türkiye olduğu ve Türkiye’den dünyanın bütün yörelerine zaman içinde yayıldığı tahmin edilen kuşburnu bitkisi, Türkiye'de daha çok Karadeniz, Marmara ve Doğu Anadolu bölgelerinde, seyrek olarak da Ege ve İç Anadolu bölgelerinde yetişir. 

Kış mevsiminin gelmesiyle beraber soğuk havalarda birçok insan kuşburnu çay olarak tüketmeyi tercih ediyor.  Özellikle kış aylarında gribal enfeksiyona (grip), üst solunum yolu rahatsızlıklarına iyi geldiği bilindiğinden de kış aylarında tüketimi artan kuşburnu, vücudu soğuk algınlığı, gribal enfeksiyonlara karşı koruyor. Bu yüzden de birçok insan kuşburnu  bitkisini tüketmeyi tercih ediyor. 

Kuşburnu C vitamini açısından zengin 

C vitamini açısından son derece zengin olan kuşburnu meyvesi, içeriğinde bulunan vitaminler sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirici bir etkisi de bulunuyor. Kuşburnu C vitamini kaynağı olarak bilinir. C vitamini sayesinde bağışıklık güçlendirici etkisi olması birçok sağlık sorununu da engellemektedir. C vitamini deposu olması bağışıklık siteminin her zaman güçlü olmasını sağlar bu özelliği sayesinde viral hastalıklara karşı koruyucu etki gösterir.

Kuşburnu güçlü bir antioksidan 

Kuşburnu bol miktarda antioksidan ve C vitamini içerir. Bu iki özelliği sayesinde kanserden koruyucu etki gösterir. Antioksidan özelliği sayesinde kansere karşı vücut direncinin artmasına yardımcı olan kuşburnu, hücre yapısını koruyucu özelliği sayesinde kanserli hücrelerde de aktif bir şekilde savaşıyor. 

Kronikleşmiş öksürük

Kuşburnu, kuru bir halde çay olarak içilirse özellikle çocuklarda meydana gelen kronikleşmiş öksürüğü iyileştirir. Kuşburnunun öksürüğü iyileştirici etkisi yapılan bilimsel araştırmalar sonucunda da kanıtlanmıştır. 

Vücudun kan ihtiyacını karşılar 

Vücudumuza oksijen taşıyan kan hücrelerinin artmasını sağlayarak, demir ihtiyacının karşılanmasına büyük ölçüde yardımcı olur ve kansızlık sorununa çözüm sağlar.

Mide hastalıkları 

Kuşburnunun içesinde bulunan besinler mide spazmları da dahil olmak üzere mide bozuklukları, mide asit eksikliği, bağırsak hastalıkları için bir mide toniği olarak adlandırılabilir, hatta bunlara ek olarak mide de tahriş ve ülser gibi sorunları da önlemektedir. 

Kuşburnun sayısız faydası bulunuyor. Her bitkide olduğu gibi kuşburnu meyvesini tüketirken dikkatli olmakta fayda var. Her şeyin fazlası vücudumuza zarar verebilir. O yüzden bir uzmana danışarak tüketmekte fayda var. 

Kuşburnu taze ya da kurutularak tüketilebilir 

Kuşburnu, taze olarak ya da kurutularak kullanılır. Yaygın olarak çay formunda tüketilen kuşburnu ile reçel, marmelat, ezme, şurup ve pekmez yapılabilir. Kuşburnu bitkisini çay olarak tüketmek en faydalı tüketme şekli olarak karşımıza çıkıyor. Kuşburnu bitkisinin faydalarından yararlanmak için, bu bitkiyi çay olarak tüketmeniz oldukça doğru bir seçim olacaktır. 

Kuşburnu çayı nasıl yapılır?    

İlk olarak klorsuz suyu ocakta iyice kaynatın. Daha sonra içerisine kuşburnu ilave edin. Kuşburnunu ilave ettikten sonra 5 dakika kadar kaynamasını bekleyin. Kaynadıktan sonra içerisine limon kabuğu atarak servis edebilirsiniz. Afiyet olsun. 

 
Avrupa'daki çifte standart İslamofobiyi artırıyor
 
Meteorolojiden sağanak ve kar uyarısı
YORUMLAR
 Onay bekleyen yorum yok.

Küfür, hakaret içeren; dil, din, ırk ayrımı yapan; yasalara aykırı ifade ve beyanda bulunan ve tamamı büyük harflerle yazılan yorumlar yayınlanmayacaktır.
Neleri kabul ediyorum: IP adresimin kaydedileceğini, adli makamlarca istenmesi durumunda ip adresimin yetkililerle paylaşılacağını, yazılan yorumların sorumluluğunun tarafıma ait olduğunu, yazımın, yetkililerce, fikrim sorulmaksızın yayından kaldırılabileceğini bu siteye girdiğim andan itibaren kabul etmiş sayılırım.
 

Bu haber henüz yorumlanmamış...

FACEBOOK YORUM
Yorumlarınızı Facebook hesabınız üzerinden yapın hemen onaylansın...
KATEGORİDEKİ DİĞER HABERLER
Tarım arazisi en fazla olan ülkeler; Çin, Avustralya ve ABD
“Ülkelere Göre Tarım Arazisi Alanları” başlıklı grafikten derlediğimiz ...
Endüstriyel ürünlere karşı Antiemperyalist Tükkan
Ankara Kalesinde yerel ürünleri ve yerel üreticiyi desteklemek amacıyla ...
İkinci el kitap satışlarında hareketlenme başladı
Koronavirüs salgınından olumsuz etkilenen ikinci el kitap satışlarında ...
 
Türkiye’de Brazilian Jiu Jitsu dövüş sanatının bilinirliği artıyor
Türkiye’de dövüş sporları branşına ilginin her geçen gün arttığını söyleyen ...
Karantina Karikatürleri Sergisi karikatür severleri bekliyor
Karikatür Atölyesinin Kurucusu Karikatürist Emre Yılmaz’ın “Çizim bizden ...
Kombi bakımını yetkili kişilere yaptırın
Ankara Kalorifer Sıhhi Tesisat Doğalgaz İzolasyon ve Montajcılar Esnaf ...
 
Cerrahi olmayan bölgesel zayıflama yöntemlerine ilgi artıyor
Estetisyen Uzmanı Mine Dilek Şentürk,  özellikle birçok kişinin karın- ...
Güçlü bir antioksidan: Goji Berry
Bağışıklık sistemini güçlendiren, içeriğindeki vitaminler sayesinde güçlü ...
Ayçiçeğindeki ürün yetersizliği küresel bir sorun haline geldi
Bitkisel Yağ Sanayicileri Derneği (BYSD) Başkanı Tahir Büyükhelvacıgil, ...
 
TİCARİ HAYAT GAZETESİ
ARŞİV
ÇOK OKUNANLAR
YAZARLAR
Mert Can DUMAN
Mert Can DUMAN
E-TİCARETTE REKOR AYI
Hatice KARATAŞ
Hatice KARATAŞ
PANDEMİ ÇOCUKLARIN GELECEĞİNİ ETKİLİYOR
İsmail CİNGÖZ
İsmail CİNGÖZ
DAĞLIK KARABAĞ DA KURTARILABİLECEK Mİ?
R.Bülend KIRMACI
R.Bülend KIRMACI
BESLENME YETERLİLİĞİ, GIDA GÜVENLİĞİ
Seda TOLMAÇ
Seda TOLMAÇ
ÇOCUK YAŞTA VE ERKEN EVLİLİKLER TOPLUMSAL BİR SORUN
Hatice TOPÇU
Hatice TOPÇU
CUMHURİYET KADINLARI
Bünyamin ALTINTAŞ
Bünyamin ALTINTAŞ
ESKİ NORMAL
Nesrin Yarım ÖZOĞLU
Nesrin Yarım ÖZOĞLU
YENİ YENİ VİRÜSLER Mİ?
Esra SARI
Esra SARI
2021 YILI GEL ARTIK
Prof.Dr. Esat ARSLAN
Prof.Dr. Esat ARSLAN
HEDEF: "KIBRIS TÜRK CUMHURİYETİ"
Duran AKKAYA
Duran AKKAYA
BALIKÇILIK
Oğuzhan SARI
Oğuzhan SARI
HAKKINIZI ARAYIN!
Arda ÇELİK
Arda ÇELİK
TOPLUMSAL SORUN: UYUŞTURUCU
Şira Yıldız ASAN
Şira Yıldız ASAN
SALGINDA KENDİNİZİ GELİŞTİRİN VE MUTLU OLUN
Büşra ÇİNKAYA
Büşra ÇİNKAYA
TURİZMDE KAYIPLAR BÜYÜK
Hüseyin ALPASLAN
Hüseyin ALPASLAN
ABD İSTİHBARATI’NIN TÜRKİYE YAPILANMASI VE FAALİYETLERİ-I
Ömer AĞAÇLI
Ömer AĞAÇLI
MODERN İNSANIN FITRAT DAİRESİ DIŞINA ÇIKMASI HALLERİ
Mustafa YILDIZ
Mustafa YILDIZ
İNSAN-DİN İLİŞKİSİ VIII (KANDİL GECELERİNE DAİR)
Ceyhun Özgür
Ceyhun Özgür
ÇALIŞAN EMEKLİNİN MAAŞINDA KESİNTİ OLUR MU?
Ayşe Aybike Yılmaz
Ayşe Aybike Yılmaz
VEJETARYEN BESLENMESİ
Burcu ŞEN
Burcu ŞEN
NE KUTLADIĞIMIZI BİLİYOR MUYUZ?
Av. Zeynep YETİŞGİN
Av. Zeynep YETİŞGİN
HATIR İÇİN YOLCU ALIMINDA ARAÇ İŞLETENİN SORUMLULUĞU
Gülçin KARLI İPEK
Gülçin KARLI İPEK
İLKLERİN KADINI SABİHA RIFAT GÜRAYMAN
Hicret TÜRKMAN
Hicret TÜRKMAN
KOMŞULUK ÖLMESİN
Hasan AKGÜL
Hasan AKGÜL
YEREL SEÇİMLER İÇİN BİR DEĞERLENDİRME
Ceren Tuğçe ÖZDEMİR
Ceren Tuğçe ÖZDEMİR
ENDİŞE VERİCİ!
Gamze Nur ERGİL
Gamze Nur ERGİL
BABA’YA İTHAFEN
Dursun ERKILIÇ
Dursun ERKILIÇ
LİBAS
Fatma Sena YAMAN
Fatma Sena YAMAN
SEVİNCİ ŞÜKÜR, ÜZÜNTÜSÜ SABIR
Serkan KUMDAKÇI
Serkan KUMDAKÇI
SEYRE DEVAM
Can Berk KANAT
Can Berk KANAT
DİŞİYİ KİŞİ YAPALIM!
Esra  YAZDIÇ DEMİR
Esra YAZDIÇ DEMİR
ŞALVARIYLA KÜRSÜYE ÇIKIYOR, AKADEMİSYENLERİN YAPAMADIĞINI YAPIYOR
Şahap YILMAZ
Şahap YILMAZ
İŞ PLANI NEDEN ÖNEMLİ?
Ali Asker DEMİRHAN
Ali Asker DEMİRHAN
YENİ TORBA KANUN TASARISININ VERGİ HÜKÜMLERİ
Mehmet GÖKTÜRK
Mehmet GÖKTÜRK
GERÇEĞİ HAKARET SAYMAK!
Abdurrahman SAĞKAYA
Abdurrahman SAĞKAYA
DEVLET HİZMET SATIN ALMALI
Oktay TAŞ
Oktay TAŞ
İŞİMİZ FİYAKA!
Cihangir TÜRKMEN
Cihangir TÜRKMEN
İHTİYAÇLARIM VE REFERANDUM
İsmet ORHAN
İsmet ORHAN
ÜÇ MUAMMADA... İLKLER NELER OLUYOR?
Sedat ERİŞ
Sedat ERİŞ
HALKIN BİLİNÇALTINDAKİ SORULAR-4
ÇOK YORUMLANANLAR
FACEBOOK'TA TİCARİ HAYAT
Ana Sayfa Gündem Ekonomi Şirketler Özel Haber Ankara Röportaj Sağlık
KünyeHakkımızda KünyeKünye İletişimİletişim FacebookFacebook TwitterTwitter Google+Google+ RSSRSS Sitene EkleSitene Ekle Günün HaberleriGünün Haberleri
Maxiva