ANA SAYFA GÜNDEM EKONOMİ ŞİRKETLER ÖZEL HABER ANKARA RÖPORTAJ SAĞLIK VİDEOLAR
Bingöl'de 4 terörist etkisiz hale getirildi
Bingöl'de 4 terörist etkisiz hale getirildi
Portekiz'de orman yangını
Portekiz'de orman yangını
Rejim İdlib'i yine vurdu: 17 sivil öldü
Rejim İdlib'i yine vurdu: 17 sivil öldü
Ukrayna'da Zelenskiy'den genel seçim zaferi
Ukrayna'da Zelenskiy'den genel seçim zaferi
Kurban Bayramı tatili için 'ek sefer izni' kararı
Kurban Bayramı tatili için 'ek sefer izni' kararı
HABERLER>ÖZEL HABER
20 Mayıs 2019 Pazartesi - 07:04

Güçlü bir antioksidan: Argan yağı

Cildin iyileşmesine yardımcı olan, saçları güçlendiren, içerisinde birçok mineral ve vitamin barındıran aynı zamanda yara iyileştirici özelliği olan ‘argan yağı’ ile ilgili siz sevgili okuyucularımız için bir araştırma yaptık.

Güçlü bir antioksidan: Argan yağı

İRFAN BAŞÇAHADAR

Popülerliğinin yanı sıra, insan sağlığına da oldukça fayda sağlayan ‘argan yağı’, yüksek besin değerlerine sahiptir. Son dönemlerde özellikle kadınların rağbet gösterdiği argan yağı, içerisinde birçok minerali ve vitamini barındırıyor. Bu sayede yağının cilde birçok faydası bulunuyor. 

Argan yağı, adını son zamanlarda sıkça duyduğumuz ve gitgide daha çok kişinin hakkında bilgi edinmek istediği ve faydaları saymakla bitmeyen yağların başında geliyor.
Biz de Ticari Hayat Gazetesi olarak en çok tercih edilen yağlardan biri olan ve insan sağlığına neredeyse hiçbir yan etkisi bulunmayan ‘argan yağı ’ hakkında bir araştırma yaptık.

Argan ağacı, Fas’ta yetişiyor
Argan yağı Fas’ta yetişen Argania spinosa isimli ağacın fındık büyüklüğündeki meyvelerinden elde edilen bitkisel bir yağ. Bu yağ, oleik ve linoleik asit başta olmak üzere yağ asitlerini içerir. Tokoferol (E vitamini), Fenol, karoten, skualen diğer temel bileşenleridir. 

Saç, tırnak, el ve vücut için besleyici özelliğe sahip
Bilindiği üzere daha çok cilt ve saç bakımında kullanılmakta olan argan yağı, tırnaklar ve vücut içinde besleyici özelliğe sahiptir. Saçların daha parlak ve sağlıklı olmasına yardımcı olurken saç kırıklarının oluşmasını da engeller. Güçlü bir Afrodizyak bitki yağı olan Argan yağı, el ve ayak bakımı, vücut bakımı, tırnak bakımı, cilt ve yüz bakımı ve saç bakımında oldukça etkili bir organik yağ. 

Argan yağı akne oluşumunu engelleme özelliği bulunuyor
Argan yağının, içerisinde E vitamini bulunuyor. E vitamini sayesinde siyah nokta ve sivilceleri kısa sürede yok edici özelliğinin olduğu biliniyor. 

Akne sonucu oluşan kızarıklıkların ve tahrişin hafifletilmesinde etkili olabiliyor. Ama argan yağının cildiniz üzerinde etkili olup olmayacağı sebebine bağlı olarak değişir. Sorununuz kuru cilt ve genel tahriş ise argan yağı çözüm sağlayabilir. Ancak akneleriniz hormonsal sıkıntılar sonucu oluşuyorsa, yağın herhangi bir rahatlatma sağlamasını beklememelisiniz. Cildinizde akne problemi için kesin sonucu yine doktora başvurmalısınız. Bir dermatologla görüşerek akne sorunuzu ortadan kaldırabilirsiniz. 

Argan yağı sayesinde daha genç ve ışıl ışıl bir görünüme kavuşabiliyorsunuz. Özellikle yaz mevsiminde kuruyan ciltleri nemlendirdiği için her banyodan sonra yüz ve boyun bölgesinde kullanın. Kısa sürede canlı ve parlak bir cilde sahip olabilirsiniz. Yaşlanma geciktirici etkisi içeriğindeki E vitaminine bağlanabilir. 
 

Argan yağı, güçlü bir besleyici madde kaynağı
Argan yağı, baskın olarak yağlı asitlerden ve çeşitli fenolik bileşenlerden oluşur. Arganın yapısındaki yağların çoğunluğu oleik ve linoleik asitlerden gelir. Bu asitler, kalp sağlığı üzerindeki pozitif etkileri ile bilinen sağlıklı yağları oluştururlar. Dolayısıyla argan yağı, güçlü bir besleyici madde kaynağıdır. Argan yağının yapısında sağlıklı bir cilt, saç ve gözler için hayati olan E vitamininden bolca bulunur. Bu vitamin, güçlü antioksidan özelliklere de sahiptir.

Cildi ve saçları nemlendirir
Arganın yağ içeriğinin çoğunu oluşturan oleik ve linoleik asitler, cilt ve saç sağlığının korunması açısından hayati yapı maddeleridir. Argan yağı, genelde cilde ve saçlara doğrudan uygulanıyor; ancak ağız yoluyla tüketimi de faydalı görünüyor. Yapılan bir çalışmada, argan yağının bölgesel kullanımının cildin nem içeriğini düzenlediği görüldü. Arganın saç sağlığı üzerindeki etkisine dair çalışma olmasa da bazı araştırmalar benzer besleyici içeriğe sahip diğer bitkisel yağların saç hasarını azalttığını gösteriyor.

Deri çatlaklarının tedavisinde ve önlenmesinde kullanılır
Herhangi bir araştırmayla etkisi kanıtlanmış değil; ancak argan yağı, deri çatlaklarının önlenmesinde ve tedavi edilmesinde sıklıkla kullanılıyor. Araştırmaların argan yağının iltihaplanmaların düşürülmesi ve cilt esnekliğinin artırılması üzerindeki söylemleri düşünülecek olursa, birçok insanın deri çatlakları için neden argan yağını kullandığı anlaşılabiliyor.

Argan yağının birçok kullanım şekli bulunuyor. Argan yağını; vücudunuzdaki her bölgeye uygulayabilirsiniz. Kuru-ıslak saçlarınıza sürebilirsiniz. Şampuanınızın içerisine katıp, kullanabilirsiniz. Gece yatmadan önce ellerinize, ayaklarınıza ve tırnaklarınıza bakım yapmak için birkaç damla yağ sürebilirsiniz. Argan yağını aktarlarda, baharatçılarda hatta marketlerde bile bulabilirsiniz. 
Argan yağı, dudak çatlaklarına da iyi gelir. Özellikle kış aylarında yaşanılan dudak çatlakları için argan yağı oldukça doğru bir seçim olacaktır. Yağ dudakları yumuşak ve pürüzsüz bir hale getirerek bu çatlakların önüne geçer.

Kalp ve damar sağlığı için faydalı
Kalp ve damar sağlığı için oldukça yararlıdır. Argan yağı ile ilgili yapılan çeşitli araştırmalar, argan yağının yapısındaki doymamış yağ asitlerinin kolesterolü düzenlemeye yardımcı olduğunu ve yüksek tansiyona iyi geldiğini saptamıştır. Ayrıca, kalp damar hastalıklarına iyi geldiğini kanıtlayan birçok makale bulunmaktadır.

Yüz İçin Nasıl Kullanılmalı?
Argan yağının daha fazla etki göstermesi için yüzünüze sürmeden önce yüzünüzü temizlemeniz şarttır. Temizlemiş olduğunuz yüzünüze sadece birkaç damla yağ uygulamak yeterli olacaktır. Argan yağı gün içinde ya da gece yatmadan önce yüze uygulanabilir. Parmağınızın ucuna birkaç damla argan yağı damlatın ve parmaklarınızı birbirine sürterek yağın biraz ısınmasını sağlayın. Parmaklarınızla tüm yüz bölgenize nazikçe masaj yaparak argan yağını yüzünüze uygulayın. Yağ çabucak cildinize nüfuz edecek ve cildinizin canlandığını göreceksiniz.

Vücut için Nasıl Kullanılmalı?
Argan yağı masaj içinde son derece uygun bir üründür. Tercihen duştan sonra temiz vücuda avuç içinde ısıtılarak uygulanması etkili sonuçları verir. Vücut tarafından kolayca emilmektedir ve diğer yağlarda olduğu gibi yapışkan bir formda değildir, bu nedenle masaj sonrası tekrar duş alınması gerekmemektedir.

Argan yağının yan etkileri nelerdir?
Argan yağının bilinen büyük bir yan etkisi yoktur. Bununla beraber düzenli ilaç içiyorsanız yağı kullanmadan önce mutlaka doktorunuza başvurmalısınız. Argan yağı bazı kişilerde deride döküntülere, kaşıntıya, kızarıklığa ve alerjik reaksiyonlara sebep olabilir. Böyle durumlarda argan yağı kullanmayı hemen bırakmalısınız.

Argan Yağı Maske Tarifi
Cildiniz kuruysa asla endişelenmesine gerek yok argan yağı maskesiyle cildiniz harika bir görünüm elde edecektir. Bunun için şu malzemeleri kullanmanız gerekir;
2 yemek kaşığı argan yağı
1 yemek kaşığı bal
3 yemek kaşığı yoğurt
1 çay kaşığı bal
Bütün karışımları bir kaba ekleyip iyice karıştırın. Daha sonrasında yüzünüze hazırlamış olduğunuz maskeyi sürün. 15 dakika beklettikten sonra cildinizi ılık su ile yıkayın. Böylelikle hem cildinizi parlatmış olacaksınız hem de cildinizi besleyeceksiniz. Maskeyi haftada 1 kez yapmanız yeterli olacaktır.

Etiketler:
 
Otomotivin devleri elektrikli araç teşvikinde yarışıyor
 
Mektubu açan gözyaşlarını tutamadı
YORUMLAR
 Onay bekleyen yorum yok.

Küfür, hakaret içeren; dil, din, ırk ayrımı yapan; yasalara aykırı ifade ve beyanda bulunan ve tamamı büyük harflerle yazılan yorumlar yayınlanmayacaktır.
Neleri kabul ediyorum: IP adresimin kaydedileceğini, adli makamlarca istenmesi durumunda ip adresimin yetkililerle paylaşılacağını, yazılan yorumların sorumluluğunun tarafıma ait olduğunu, yazımın, yetkililerce, fikrim sorulmaksızın yayından kaldırılabileceğini bu siteye girdiğim andan itibaren kabul etmiş sayılırım.
 

Bu haber henüz yorumlanmamış...

FACEBOOK YORUM
Yorumlarınızı Facebook hesabınız üzerinden yapın hemen onaylansın...
KATEGORİDEKİ DİĞER HABERLER
Ramazan Ayında Hamamönü’ne yoğun ilgi
Ramazan ayının ortalarını yaşadığımız şu günlerde, tarihi Hamamönü, Ramazan ...
Urfalı Özbekler asırlık geleneği yaşatıyor
Şanlıurfa'nın Ceylanpınar ilçesinde yaşayan Özbek Türkleri, atalarından ...
Renk bütünlüğü olmayan ve büyüyen Ben'lere dikkat
Türk Dermatoloji Derneği Başkanı Prof. Dr. Emel Erdal Çalıkoğlu; büyüyen, ...
 
Düğün sezonu çeyiz sektörünü canlandırıyor
Düğün sezonunun başlamasıyla çeyiz hazırlıkları da hız kazandı. Yaklaşık ...
Hem satan hem alan mağdur…
Mevsiminin gelmesine rağmen fiyatının yüksek olması nedeniyle sofralarda ...
Gölbaşılılar Ramazan eğlencelerinde buluşuyor
Gölbaşı Belediyesinin Atatürk Sahil Parkı’nda düzenlediği Ramazan eğlenceleri, ...
 
Kayıt dışı ile mücadele milli bir meseledir
HAK-İŞ Genel Başkanı Mahmut Arslan, Geleneksel Basın İftar Programında ...
Resimle terapi olumlu sonuçlar veriyor
Hemşire ve fotoğraf sanatçısı Derya Yazar, Toplum Ruh Sağlığı Merkezi ...
Kayıt dışı firmalar devlete ve vatandaşa zarar
Ankara Kuru Temizlemeciler, Çamaşır ve Halı Yıkayıcıları Esnaf Odası Başkanı ...
 
TİCARİ HAYAT GAZETESİ
ARŞİV
ÇOK OKUNANLAR
YAZARLAR
Duran AKKAYA
Duran AKKAYA
BU AY EN ÇOK DOLAR KONUŞULDU
Nesrin ÖZOĞLU
Nesrin ÖZOĞLU
30 YILDIR AĞAÇ BAYRAMI KUTLAYAN KÖY
Seda TOLMAÇ
Seda TOLMAÇ
YAŞLANDIRILMIŞ YÜZLERİ GÖRÜNCE, FARKINA VARDIM…
Oğuzhan SARI
Oğuzhan SARI
SOĞUK MEDENİYET FİNLANDİYA
Bünyamin ALTINTAŞ
Bünyamin ALTINTAŞ
UMUT, DOLAYLI VERGİLERDE…
Arda ÇELİK
Arda ÇELİK
KUTSAL MÜCADELE
Şira Yıldız ASAN
Şira Yıldız ASAN
BAL, BADEM, BALIK VE DATÇA
Burcu ŞEN
Burcu ŞEN
ÜNİVERSİTE TERCİHİ YAPACAK ÖĞRENCİLERE ÖNERİLER
İsmail CİNGÖZ
İsmail CİNGÖZ
S-400’LER GELDİ, MÜTTEFİKİMİZ(!) ABD NE YAPACAK?
Mert Can DUMAN
Mert Can DUMAN
SANAL PARALARDA YENİ DÖNEM
R Bülend KIRMACI
R Bülend KIRMACI
DÜNYA'YI OLUMLU ETKİLEYENLER
Esra SARI
Esra SARI
“NE EKERSEN, ONU BİÇERSİN ”
Mustafa YILDIZ
Mustafa YILDIZ
GÜNÜMÜZDE OLUŞAN SEÇMEN PROFİLLERİ
Halil YATAR
Halil YATAR
YAZ SONUNDA GELDİ
Ömer AĞAÇLI
Ömer AĞAÇLI
DÜNYAYI ATEŞE VEREN, CEHENNEME KAPI AÇAN TAMAH (AÇGÖZLÜLÜK) ÜZERİNE
Prof.Dr. Esat ARSLAN
Prof.Dr. Esat ARSLAN
KAYIKÇI DEĞİL "MEKTUP KAVGASI"
Gülçin KARLI İPEK
Gülçin KARLI İPEK
İLKLERİN KADINI SABİHA RIFAT GÜRAYMAN
Hicret TÜRKMAN
Hicret TÜRKMAN
KOMŞULUK ÖLMESİN
Hasan AKGÜL
Hasan AKGÜL
YEREL SEÇİMLER İÇİN BİR DEĞERLENDİRME
Ceren Tuğçe ÖZDEMİR
Ceren Tuğçe ÖZDEMİR
ENDİŞE VERİCİ!
Gamze Nur ERGİL
Gamze Nur ERGİL
BABA’YA İTHAFEN
Dursun ERKILIÇ
Dursun ERKILIÇ
LİBAS
Fatma Sena YAMAN
Fatma Sena YAMAN
SEVİNCİ ŞÜKÜR, ÜZÜNTÜSÜ SABIR
Serkan KUMDAKÇI
Serkan KUMDAKÇI
SEYRE DEVAM
Can Berk KANAT
Can Berk KANAT
DİŞİYİ KİŞİ YAPALIM!
Esra  YAZDIÇ DEMİR
Esra YAZDIÇ DEMİR
ŞALVARIYLA KÜRSÜYE ÇIKIYOR, AKADEMİSYENLERİN YAPAMADIĞINI YAPIYOR
Şahap YILMAZ
Şahap YILMAZ
İŞ PLANI NEDEN ÖNEMLİ?
Ali Asker DEMİRHAN
Ali Asker DEMİRHAN
YENİ TORBA KANUN TASARISININ VERGİ HÜKÜMLERİ
Mehmet GÖKTÜRK
Mehmet GÖKTÜRK
GERÇEĞİ HAKARET SAYMAK!
Abdurrahman SAĞKAYA
Abdurrahman SAĞKAYA
DEVLET HİZMET SATIN ALMALI
Oktay TAŞ
Oktay TAŞ
İŞİMİZ FİYAKA!
Cihangir TÜRKMEN
Cihangir TÜRKMEN
İHTİYAÇLARIM VE REFERANDUM
İsmet ORHAN
İsmet ORHAN
ÜÇ MUAMMADA... İLKLER NELER OLUYOR?
Sedat ERİŞ
Sedat ERİŞ
HALKIN BİLİNÇALTINDAKİ SORULAR-4
ÇOK YORUMLANANLAR
FACEBOOK'TA TİCARİ HAYAT
Ana Sayfa Gündem Ekonomi Şirketler Özel Haber Ankara Röportaj Sağlık
KünyeHakkımızda KünyeKünye İletişimİletişim FacebookFacebook TwitterTwitter Google+Google+ RSSRSS Sitene EkleSitene Ekle Günün HaberleriGünün Haberleri
Maxiva