ANA SAYFA GÜNDEM EKONOMİ ŞİRKETLER ÖZEL HABER ANKARA RÖPORTAJ SAĞLIK VİDEOLAR
Türkiye'deki koronavirüs salgınında son durum
Türkiye'deki koronavirüs salgınında son durum
Türkiye'den Kosova ordusuna hibe
Türkiye'den Kosova ordusuna hibe
İsrail'de bütçe planı ertelendi
İsrail'de bütçe planı ertelendi
İsrail'den Lübnan'a savaş tehdidi
İsrail'den Lübnan'a savaş tehdidi
Koruma hizmetlerinin standardı yükselecek
Koruma hizmetlerinin standardı yükselecek
HABERLER>SAĞLIK
13 Temmuz 2019 Cumartesi - 07:50

Ani sinirleniyorsanız alzaymır olabilirsiniz

Nöroşirurji Uzmanı Op. Dr. Kerem Bıkmaz, alzaymır belirtileri hakkında bilgi verdi. Op. Dr. Bıkmaz, ani sinirlenmelerin alzaymır belirtisi olabileceğini söyledi.

Ani sinirleniyorsanız alzaymır olabilirsiniz

INCA Klinik Nöroşirurji Uzmanı Op. Dr. Kerem Bıkmaz, “Alzaymır artık çok daha sık görülen, duyulan bir hastalık. Bunun nedeni yaşam süremiz arttıkça yenilenme özelliği zayıf olan organlarımızın hastalıklarını daha sık görmemiz olarak açıklanabilir. Bunlardan biri ve en sık duyduğumuz hastalık ise alzaymır hastalığıdır. Alzaymır yavaş yavaş ilerleyen, zihinsel aktivitelerin (hafıza, iletişim, planlama, kara alma gibi) azalmasına yol açan bir hastalıktır. Hastalığın doğasında sağlıklı beyin hücrelerinin sayısında azalma ve var olan beyin hücrelerinin birbirleri ile iletişimini, sinyal iletimini kaybetmesi vardır. Dolayısıyla alzaymır hastalarındaki beyin hücrelerinin ölümü hastalığın geri dönüşümsüz olduğunu gösteriyor. Hastalığın tedavisinde de bu sebeple var olan beyin hücreleri ve zihinsel gücü korumak ana amaçtır olarak söylenebilir. Alzaymır maalesef şuan için etkili bir tedavisi yok ve erken tanı oldukça önemli” dedi. 

Op. Dr. Bıkmaz, alzaymır belirtileri hakkında şu bilgileri verdi: 
“Hafıza kaybı. (özellikle önemli günleri, tarihi ve anıları unutmak) Daha önce yapılan işleri tekrar yapmakta zorluk. (her zaman yaptığı yemeği yapamamak veya her gün geçtiği yolu hatırlamamak gibi) Yazma ve konuşmada bozukluk. (bu durum cümle içinde bazı temel kelimeleri unutmak) Yakın hafıza sorunları. (nerede olduğunu, hangi yılda olduğunu unutmak gibi) Önemli yapılması gereken şeyleri unutmak. (ocağı açık bırakmak, kapıyı kilitlemeyi unutmak gibi) Görme ve duyma problemleri. (görmenin kötüleşmesi ve duyma problemleri alzaymır hastalığının ilk bulgusu olabilir) Kişilik değişimi (ani sinirlenmeler veya tepkisizlik, sosyal olarak soyutlanma), olarak sıralanabilir.” 

Alzaymır hastalığını önlemek için alüminyum içeren öğelerden uzak durulması gerektiğini ifade eden Op.Dr. Bıkmaz, “Özellikle besinler (zarar görmüş kutudaki konserve veya içecek) ve koltuk altı spreyleri ciddi miktarda alüminyum içerir. Cıva kaynaklarından kaçının. Çünkü cıva bir ağır metaldir ve beyin dokusu üzerinde birikir. Bu birikim beyin hücrelerinizin ölmesine ve alzaymır riskinin artmasına sebep olur. En ciddi cıva kaynakları ise deniz ürünleri ve amalgam diş dolgularıdır. Egzersiz beyin dokusunun korunmasında oldukça önemli bir faktördür. Dolayısıyla düzenli egzersiz yapmak alzaymır hastalığı riskini azaltacaktır. Haftada 150 dakika orta şiddetli yürüyüşü öneriyorum. Karbonhidrat alımını azaltmak. Birçok nörolojik hastalığın tedavisinde ketojenik diyet tavsiye edilmektedir. Çünkü keton cisimleri beyin hücrelerini stabilize eder.

Yapılan araştırmalar alzaymır hastalarında düşük karbonhidratlı beslenmenin hafızayı ve mental kapasiteyi arttırdığını gösteriyor. Sağlıklı yağları tüketmek. Karbonhidrat alımını azaltırken sağlıklı yağların oranını arttırmak oldukça önemli. Çünkü sağlıklı yağlar (özellikle omega-3) beyin hücrelerinin zarar görmesini engeller ve hastalığın ilerleyişini yavaşlatır. Balık yağı veya doğal balık tüketiminizi arttırın. D vitamini düzeylerini arttırmak. Alzaymır hastalarında D vitamini düzeyinin 60-80 ng/dL düzeyinde olması önemli ülkemizde her 10 kişiden 8 inde D vitamini düşüklüğüne rastlamaktayız. Zerdeçal tüketiminizi arttırın. Zerdeçal içerisinde 'curcumin' adı verilen değerli bir kimyasal taşır. Curcumin inflamasyonu engellerken alzaymır hastalarında görülen amiloid birikimini azaltır” açıklamalarında bulundu. 

 
İlki gerçekleştirdiler
 
Yaz aylarında göz enfeksiyonuna dikkat
YORUMLAR
 Onay bekleyen yorum yok.

Küfür, hakaret içeren; dil, din, ırk ayrımı yapan; yasalara aykırı ifade ve beyanda bulunan ve tamamı büyük harflerle yazılan yorumlar yayınlanmayacaktır.
Neleri kabul ediyorum: IP adresimin kaydedileceğini, adli makamlarca istenmesi durumunda ip adresimin yetkililerle paylaşılacağını, yazılan yorumların sorumluluğunun tarafıma ait olduğunu, yazımın, yetkililerce, fikrim sorulmaksızın yayından kaldırılabileceğini bu siteye girdiğim andan itibaren kabul etmiş sayılırım.
 

Bu haber henüz yorumlanmamış...

FACEBOOK YORUM
Yorumlarınızı Facebook hesabınız üzerinden yapın hemen onaylansın...
KATEGORİDEKİ DİĞER HABERLER
İlki gerçekleştirdiler
Adnan Menderes Üniversitesi Tıp Fakültesi Kardiyoloji Ana Bilim Dalı Dr. ...
Uzmanlar yazın ayran tüketilmesini öneriyor
Yaz aylarında sıvı ihtiyacının karşılanacağı en önemli içeceklerden birinin ...
Güneş kremi ilaç statüsüne sokulmalı
Albinizm Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Alim Yılmaz, güneş kreminin albinizmliler ...
 
Bağlanma süreci anne karnında başlıyor
Acıbadem Eskişehir Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Aslı Özsoy; ”Bağlanmanın ...
Yanık merkezinde 3706 hasta şifa buldu
Erzurum'da 10 yıl önce Bölge Eğitim ve Araştırma Hastanesi (BEAH) bünyesinde ...
Kahvaltı sofralarınızdan bu besinleri eksik etmeyin
Kahvaltının günün en önemli öğünü olduğunu belirten Dr. Fevzi Özgönül, ...
 
Alzheimerdan nasıl korunuruz
Diyetisyen Salih Gürel, Alzheimer hastalığı hakkında önemli bilgiler verdi.
Bel fıtığı felce sebep olabilir
NCR Hospital Beyin Sinir ve Omurilik Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Batuhan ...
Türkiye'nin 10. şehir hastanesi Bursa'da açılıyor
Türkiye’nin 10. şehir hastanesi olan ve yapımı tamamlanarak hizmete hazır ...
 
TİCARİ HAYAT GAZETESİ
ARŞİV
ÇOK OKUNANLAR
YAZARLAR
Bünyamin ALTINTAŞ
Bünyamin ALTINTAŞ
TAKILAR KÜÇÜLÜRKEN…
Seda TOLMAÇ
Seda TOLMAÇ
YIKINTILARIN İÇİNDEKİ UMUT
Hatice TOPÇU
Hatice TOPÇU
NEDEN BU HALDEYİZ?
Esra SARI
Esra SARI
TÜRKİYE’DE ÇOCUK YETİŞTİREMEME SORUNSALI
Nesrin Yarım ÖZOĞLU
Nesrin Yarım ÖZOĞLU
ALTIN UÇUŞTA
Duran AKKAYA
Duran AKKAYA
OTOMOTİV ENDÜSTRİSİ
Oğuzhan SARI
Oğuzhan SARI
TURİZMİN LEZZETLİ HALİ
Arda ÇELİK
Arda ÇELİK
VAROLUŞ VE BENLİK
Hüseyin ALPASLAN
Hüseyin ALPASLAN
ERZURUM KONGRESİ
Şira Yıldız ASAN
Şira Yıldız ASAN
HER ŞEYİMİZ DAHA BÜYÜK OLSUN..
Büşra ÇİNKAYA
Büşra ÇİNKAYA
YENİ MEDYA
Mustafa YILDIZ
Mustafa YILDIZ
İNSAN DİN İLİŞKİSİ III
Mert Can DUMAN
Mert Can DUMAN
ÜÇ SORU ÜÇ CEVAP
Hatice KARATAŞ
Hatice KARATAŞ
İSTANBUL SÖZLEŞMESİ
İsmail CİNGÖZ
İsmail CİNGÖZ
HİBRİT SAVAŞ VE TÜRKİYE
Ömer AĞAÇLI
Ömer AĞAÇLI
VARLIK VE VAROLUŞ KARŞISINDA DOĞRU DÜŞÜNEMEME SORUNLARI
R.Bülend KIRMACI
R.Bülend KIRMACI
“BÜYÜK EKONOMİ”
Prof.Dr. Esat ARSLAN
Prof.Dr. Esat ARSLAN
MISIR SİLAHLI KUVVETLERİ: ESNAFAT-I ASKERİYE
Ceyhun Özgür
Ceyhun Özgür
ÇALIŞAN EMEKLİNİN MAAŞINDA KESİNTİ OLUR MU?
Ayşe Aybike Yılmaz
Ayşe Aybike Yılmaz
VEJETARYEN BESLENMESİ
Burcu ŞEN
Burcu ŞEN
NE KUTLADIĞIMIZI BİLİYOR MUYUZ?
Av. Zeynep YETİŞGİN
Av. Zeynep YETİŞGİN
HATIR İÇİN YOLCU ALIMINDA ARAÇ İŞLETENİN SORUMLULUĞU
Gülçin KARLI İPEK
Gülçin KARLI İPEK
İLKLERİN KADINI SABİHA RIFAT GÜRAYMAN
Hicret TÜRKMAN
Hicret TÜRKMAN
KOMŞULUK ÖLMESİN
Hasan AKGÜL
Hasan AKGÜL
YEREL SEÇİMLER İÇİN BİR DEĞERLENDİRME
Ceren Tuğçe ÖZDEMİR
Ceren Tuğçe ÖZDEMİR
ENDİŞE VERİCİ!
Gamze Nur ERGİL
Gamze Nur ERGİL
BABA’YA İTHAFEN
Dursun ERKILIÇ
Dursun ERKILIÇ
LİBAS
Fatma Sena YAMAN
Fatma Sena YAMAN
SEVİNCİ ŞÜKÜR, ÜZÜNTÜSÜ SABIR
Serkan KUMDAKÇI
Serkan KUMDAKÇI
SEYRE DEVAM
Can Berk KANAT
Can Berk KANAT
DİŞİYİ KİŞİ YAPALIM!
Esra  YAZDIÇ DEMİR
Esra YAZDIÇ DEMİR
ŞALVARIYLA KÜRSÜYE ÇIKIYOR, AKADEMİSYENLERİN YAPAMADIĞINI YAPIYOR
Şahap YILMAZ
Şahap YILMAZ
İŞ PLANI NEDEN ÖNEMLİ?
Ali Asker DEMİRHAN
Ali Asker DEMİRHAN
YENİ TORBA KANUN TASARISININ VERGİ HÜKÜMLERİ
Mehmet GÖKTÜRK
Mehmet GÖKTÜRK
GERÇEĞİ HAKARET SAYMAK!
Abdurrahman SAĞKAYA
Abdurrahman SAĞKAYA
DEVLET HİZMET SATIN ALMALI
Oktay TAŞ
Oktay TAŞ
İŞİMİZ FİYAKA!
Cihangir TÜRKMEN
Cihangir TÜRKMEN
İHTİYAÇLARIM VE REFERANDUM
İsmet ORHAN
İsmet ORHAN
ÜÇ MUAMMADA... İLKLER NELER OLUYOR?
Sedat ERİŞ
Sedat ERİŞ
HALKIN BİLİNÇALTINDAKİ SORULAR-4
ÇOK YORUMLANANLAR
FACEBOOK'TA TİCARİ HAYAT
Ana Sayfa Gündem Ekonomi Şirketler Özel Haber Ankara Röportaj Sağlık
KünyeHakkımızda KünyeKünye İletişimİletişim FacebookFacebook TwitterTwitter Google+Google+ RSSRSS Sitene EkleSitene Ekle Günün HaberleriGünün Haberleri
Maxiva